很多瑜伽练习者对瑜伽和Guru的崇拜都源自不加分辨的道听途说和二手资料（包括这个纪录片），如果对自己的尊重与信任能像对Guru一样，或许瑜伽才能真正入门。
通过克里希那玛查雅的学生们的口述，详细地描述了源自他的现代瑜伽的历史。看的过程很激动，好几次流泪。瑜伽是关于专注，关于整体，关于头脑的宁静，通过呼吸与众神的连接。表面上看是一些动作，但加上专注和宁静，一切就变得不一样了。感恩自己能接触到它，感受它带来的改变。
Practice,practice,practice.Thenit'scoming.
看过
值得再看第二遍，相当于把艾扬格，乔伊斯还有克里希那马查的子女几条线都串起来讲了一个现代瑜伽的起源和传承的故事，所以其实在体式里停留久一些是不止一位瑜伽大师认可的方法。
艾扬格说我和自己对话，我是自己的老师，我是自己的学生
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瑜伽无关宗教，讲究平衡和内在沉思，基督徒佛教徒印度教徒都能练，提高人的专注能力，外在缓解身体的疼痛，是否能安抚内在的痛楚就不得而知了。原来经常习练的艾扬格瑜伽派系即使用辅具的瑜伽是一个家族产业发明，由儿子女儿传承下去，突然产生了一点毫无根据的小怀疑。课前念诵的帕坦伽利是早已作古的创始人啊。经常提到的grugi在这里翻译成古儒记哈哈哈。想起自己有一次在调息课上被老师指责说在睡觉哈哈哈。要培养身体的觉知力啊。
一部画面和配乐都很有质感的纪录片，记录了现代瑜伽的前世今生。片中展示了许多非常珍贵的影像资料，比如早年间克里斯那玛查雅大师的习练过程，艾杨格大师的教学实践，乔伊斯（阿斯汤嘎瑜伽创始人）的实地访谈，以及二十世纪早期瑜伽习练者的“苦行习练法”等等。主持人探访了印度的诸多瑜伽圣地，意在探寻“现代瑜伽从何而来”，最终却发现“瑜伽从何而来并不重要，重要的是它能够让习练者保持专注平静，而这在现代社会中十分难得”。纪录片本身因为内容太多而显得有些杂乱，逻辑不够突出，所以减掉一星：）
瑜伽的练习历史
事实说话
Iyengar的大舅哥Krishnamacharya.
奇怪的知识拼图增加了
捋清了一下现代瑜伽的发展传承，其中古早的练习片段太棒啦，瑜伽在科学和哲学层面都有追逐一生的足够深度了；但是我其实没有很喜欢穿插始终的钢琴曲。
