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旁人无视番号-地平线系列：维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)-剧大佬

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  • 地平线系列：维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)全集观看

  • 地平线系列：维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)

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    电影
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    9
    剧情：
    维生素，这种维持人类生命活动必须的一类有机物质，已经被当代人夸大到神乎其神的地步。数以万计的人群正在使用这种神奇的药丸，坚信其效力能使他们保持健康，甚至延年益寿。的确，维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物，它在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 　　然而科学家们却发现，对于大多数人来说，长期大剂量的服用维生素补剂，非但毫无益处反而会带来非常严重的后果。那么维生素确实有效么？它对我们的身体真的百利而无一害么？服用什么量才是最为适合和安全的？带着这一系列关乎我们自身健康的忧虑和提问，地平线系列摄制组再次上路，一探我们日常服用的维生素对我们身体的影响，为我们揭秘维生素背后的真相。...

受益良多

通过食物获取营养永远是最安全最自然的方法维生素E的吸收效果不详但维生素A的获取貌似有害嫌疑更大

维生素吃多了也是毒药

倒没什么以前不知道的，不过英国口音的纪录片确实很特别

http://v.pps.tv/play_388FGQ.html

分别阐述维生素C、E、A，学到了

维生素C不能预防感冒但是在感冒期间复用可以缩短20%感冒时间维生素E最好在饭后吃用维生素B提高得肺癌几率维生素A肝脏会出问题骨质疏松，增大骨折风险

食物获取维生素比药物好，食物有其他物质促进吸收，影子比人高的阳光紫外线不足以促进维生素d的合成，食物变大但营养含量不变，深色皮肤对d吸收低，且其产生的血清质会影响大脑

举了常见的维生素C\E\A，结论是遵医嘱,自己不能瞎吃。

感觉说了一堆，又好像啥也没说。多吃蔬菜水果吧，保持营养均衡。

foodisenough~~~asnatureasitcouldbe~~~

最近看科普和嗑维生素都成瘾

内容详细度不及在百度搜查一番，但确实能加深印象

食补，要适当晒太阳（紫外线）

这都有！！小时候超爱看

不错，干货不够

08年2月4日

害，不买补剂了，省钱！除了维生素D，按我目前的饮食来看，应该没有要额外补充的。

2004年出的，我2021年才看。不知道有没有参考价值。

好看！

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剧情介绍

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    主演：
    类型：
    地区：
    暂无
    评分：
    2
    简介：
    刘琳老师演技真的是太牛了，希望能凭这部剧得个视后，其他演员也演的非常好，这部剧让人感觉总有希望...
    评论：
    打一星的长脑子了吗？刘琳老师不拿奖我真的要生气了！演的太顶了，剧中很多地方真的很东北味，剧组和演员也真的把东北人的特点扣的很到位，这真的不容易，最后来一句我爱东北！！
    真的是难看死了，一群不知道干啥的演员在那里说一些听不懂的语言，非要模拟出那个年代感，穿搭着一个封建的价值观，强行煽情，剧情烂到虚弱，演员演技差到只有皱纹，看剧情还不如看去年的《二的二八定律》演员的台词和演技还不如《偷偷藏不住》，布景还不如《星汉灿烂》

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